Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Beet, Canned, No Salt
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
1
cup
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
73
Calories from Fat
1
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
0.2g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
351.8mg
15%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
391.1mg
11%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
17.6g
6%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
3g
12%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
16.1g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
1.8g
4%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Notes: reg pack, solids and liquids
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
100
grams
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
30
Calories from Fat
0
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
0.1g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
143mg
6%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
159mg
5%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
7.1g
2%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
1.2g
5%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
6.5g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
0.7g
1%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food