Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Blue Cheese (Bleu)
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
oz
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
138
Calories from Fat
128
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% Daily Value* |
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Total Fat
14.1g
22%
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Saturated Fat
3.3g
16%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
15.8mg
5%
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Sodium
271.4mg
11%
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Potassium
72.6mg
2%
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Total Carbohydrate
1.1g
0%
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Dietary Fiber
0.3g
1%
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Sugars
0.7g
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Protein
2g
4%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
serving
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
216
Calories from Fat
200
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% Daily Value* |
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Total Fat
22.1g
34%
|
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Saturated Fat
5.1g
26%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
24.7mg
8%
|
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Sodium
424.8mg
18%
|
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Potassium
113.6mg
3%
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Total Carbohydrate
1.7g
1%
|
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Dietary Fiber
0.5g
2%
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Sugars
1.1g
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Protein
3.1g
6%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
2
fl oz
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
320
Calories from Fat
297
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
32.7g
50%
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Saturated Fat
7.6g
38%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
36.6mg
12%
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Sodium
629.3mg
26%
|
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Potassium
168.3mg
5%
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Total Carbohydrate
2.6g
1%
|
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Dietary Fiber
0.8g
3%
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Sugars
1.6g
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Protein
4.5g
9%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
30
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
144
Calories from Fat
134
|
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
14.7g
23%
|
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Saturated Fat
3.4g
17%
|
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Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
16.5mg
5%
|
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Sodium
283.2mg
12%
|
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Potassium
75.7mg
2%
|
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Total Carbohydrate
1.2g
0%
|
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Dietary Fiber
0.3g
1%
|
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Sugars
0.7g
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Protein
2g
4%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
2
tbsp
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
138
Calories from Fat
128
|
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
14.1g
22%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
3.3g
16%
|
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
15.8mg
5%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
271.4mg
11%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
72.6mg
2%
|
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Total Carbohydrate
1.1g
0%
|
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Dietary Fiber
0.3g
1%
|
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Sugars
0.7g
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Protein
2g
4%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
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Serving Size
1
cubic-inch
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
Calories
60
Calories from Fat
56
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
6.1g
9%
|
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Saturated Fat
1.4g
7%
|
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
6.9mg
2%
|
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Sodium
118mg
5%
|
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Potassium
31.6mg
1%
|
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Total Carbohydrate
0.5g
0%
|
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Dietary Fiber
0.1g
1%
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Sugars
0.3g
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Protein
0.9g
2%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
cup
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
476
Calories from Fat
442
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
48.7g
75%
|
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Saturated Fat
11.3g
57%
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
54.4mg
18%
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Sodium
936mg
39%
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Potassium
250.3mg
7%
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Total Carbohydrate
3.8g
1%
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Dietary Fiber
1.1g
5%
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Sugars
2.3g
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Protein
6.8g
14%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
package
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
230
Calories from Fat
213
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
23.5g
36%
|
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Saturated Fat
5.5g
27%
|
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
26.3mg
9%
|
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Sodium
452.3mg
19%
|
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Potassium
121mg
3%
|
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Total Carbohydrate
1.8g
1%
|
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Dietary Fiber
0.6g
2%
|
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Sugars
1.1g
|
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Protein
3.3g
7%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
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Serving Size
30
ml
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
Calories
110
Calories from Fat
102
|
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% Daily Value* |
||||||||||||||||||
Total Fat
11.2g
17%
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Saturated Fat
2.6g
13%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
12.6mg
4%
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Sodium
216.3mg
9%
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Potassium
57.9mg
2%
|
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Total Carbohydrate
0.9g
0%
|
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Dietary Fiber
0.3g
1%
|
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Sugars
0.5g
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Protein
1.6g
3%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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