Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Bread W/seeds
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
100
grams
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
255
Calories from Fat
47
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
5.2g
8%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
2g
10%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
9mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
464mg
19%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
177mg
5%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
41.2g
14%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
5.3g
21%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
0.4g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
10.1g
20%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food