Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Cereal, Frosted Shredded Wheat
from
Fiber One
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
60
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
200
Calories from Fat
10
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% Daily Value* |
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Total Fat
1g
2%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
0mg
0%
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Potassium
190mg
5%
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Total Carbohydrate
50g
17%
|
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Dietary Fiber
9g
36%
|
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|
Sugars
12g
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|
Protein
5g
10%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
200
Calories from Fat
10
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% Daily Value* |
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Total Fat
1g
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Saturated Fat
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Trans Fat
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Cholesterol
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0%
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Sodium
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Potassium
190mg
5%
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Total Carbohydrate
50g
17%
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Dietary Fiber
9g
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Sugars
12g
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Protein
5g
10%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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