Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Chex Cereal, Wheat
from
Chex
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
47
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
200
Calories from Fat
10
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
1g
2%
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Saturated Fat
0g
0%
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|
Trans Fat
0g
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|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
4.5mg
2%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
400mg
17%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
370mg
11%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
44g
15%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
5g
20%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
10g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
9g
18%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: with 1/2 cup skim milk
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3/4
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
200
Calories from Fat
10
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% Daily Value* |
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Total Fat
1g
2%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
4.5mg
2%
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Sodium
400mg
17%
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Potassium
370mg
11%
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Total Carbohydrate
44g
15%
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Dietary Fiber
5g
20%
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Sugars
10g
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Protein
9g
18%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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