Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Corn, White, Creamed
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
1
can
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
347
Calories from Fat
16
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
2g
3%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
0.3g
2%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
1,373.7mg
57%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
645.9mg
18%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
87.4g
29%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
5.8g
23%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
10.7g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
8.4g
17%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Notes: sweet, canned, reg pack, 1 can (303 x 406)
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
1
cup
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
184
Calories from Fat
8
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
1.1g
2%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
0.2g
1%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
729.6mg
30%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
343mg
10%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
46.4g
15%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
3.1g
12%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
5.7g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
4.5g
9%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
100
grams
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
72
Calories from Fat
3
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
0.4g
1%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
0.1g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
285mg
12%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
134mg
4%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
18.1g
6%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
1.2g
5%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
2.2g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
1.7g
3%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food