Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Cornish Game Hen, Raw
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1/2
bird
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
336
Calories from Fat
212
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% Daily Value* |
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Total Fat
23.6g
36%
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Saturated Fat
6.5g
33%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
169.7mg
57%
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Sodium
102.5mg
4%
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Potassium
396.5mg
11%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
28.8g
58%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: meat/skin
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
200
Calories from Fat
126
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% Daily Value* |
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Total Fat
14g
22%
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Saturated Fat
3.9g
19%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
101mg
34%
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Sodium
61mg
3%
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Potassium
236mg
7%
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
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Protein
17.1g
34%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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