Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Egg Nog
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1/2
cup
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
186
Calories from Fat
78
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% Daily Value* |
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Total Fat
8.9g
14%
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Saturated Fat
5.2g
26%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
62.5mg
21%
|
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Sodium
93.9mg
4%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
209.6mg
6%
|
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Total Carbohydrate
22.7g
8%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
|
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Sugars
19.6g
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Protein
4.5g
9%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
serving
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
190
Calories from Fat
80
|
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
9.1g
14%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
5.3g
27%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
63.8mg
21%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
95.9mg
4%
|
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Potassium
214.1mg
6%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
23.2g
8%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
|
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Sugars
20g
|
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Protein
4.6g
9%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
120
ml
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
190
Calories from Fat
80
|
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
9.1g
14%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
5.3g
27%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
63.8mg
21%
|
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Sodium
95.9mg
4%
|
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Potassium
214.1mg
6%
|
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Total Carbohydrate
23.2g
8%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
20g
|
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Protein
4.6g
9%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
4
oz
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
180
Calories from Fat
75
|
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
8.6g
13%
|
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Saturated Fat
5g
25%
|
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
60.5mg
20%
|
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Sodium
90.9mg
4%
|
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Potassium
202.8mg
6%
|
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Total Carbohydrate
22g
7%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
|
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Sugars
19g
|
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Protein
4.3g
9%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
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Serving Size
1
fl oz
|
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
Calories
42
Calories from Fat
18
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
2g
3%
|
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Saturated Fat
1.2g
6%
|
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
14.1mg
5%
|
||||||||||||||||||
Sodium
21.2mg
1%
|
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Potassium
47.3mg
1%
|
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Total Carbohydrate
5.1g
2%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
4.4g
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Protein
1g
2%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
quart
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
1,342
Calories from Fat
563
|
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
64.3g
99%
|
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Saturated Fat
37.4g
187%
|
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Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
450.9mg
150%
|
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Sodium
677.7mg
28%
|
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Potassium
1,511.9mg
43%
|
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Total Carbohydrate
163.8g
55%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
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|||||||||||||||||||||
Sugars
141.5g
|
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Protein
32.3g
65%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
132
Calories from Fat
55
|
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
6.3g
10%
|
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Saturated Fat
3.7g
18%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
44.3mg
15%
|
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Sodium
66.7mg
3%
|
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Potassium
148.7mg
4%
|
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Total Carbohydrate
16.1g
5%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
|
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Sugars
13.9g
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Protein
3.2g
6%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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