Nutritional Information, Diet Info and Calories in
French Fries
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
medium
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
427
Calories from Fat
205
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% Daily Value* |
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Total Fat
22.8g
35%
|
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Saturated Fat
5.3g
27%
|
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Trans Fat
5.9g
|
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Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
260mg
11%
|
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Potassium
737mg
21%
|
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Total Carbohydrate
50.3g
17%
|
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Dietary Fiber
4.7g
19%
|
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Sugars
0.9g
|
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Protein
5g
10%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
serving
|
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
457
Calories from Fat
219
|
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
24.5g
38%
|
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Saturated Fat
5.7g
28%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
6.3g
|
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Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
278.2mg
12%
|
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Potassium
788.8mg
23%
|
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Total Carbohydrate
53.8g
18%
|
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Dietary Fiber
5g
20%
|
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Sugars
1g
|
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Protein
5.4g
11%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
4
oz
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
274
Calories from Fat
132
|
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
14.7g
23%
|
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Saturated Fat
3.4g
17%
|
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Trans Fat
3.8g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
0mg
0%
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|||||||||||||||||||||
Sodium
166.8mg
7%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
472.9mg
14%
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Total Carbohydrate
32.3g
11%
|
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Dietary Fiber
3g
12%
|
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Sugars
0.6g
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Protein
3.2g
6%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
small
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
271
Calories from Fat
130
|
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
14.5g
22%
|
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Saturated Fat
3.4g
17%
|
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Trans Fat
3.7g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
165mg
7%
|
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Potassium
467.7mg
13%
|
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Total Carbohydrate
31.9g
11%
|
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Dietary Fiber
3g
12%
|
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Sugars
0.6g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
3.2g
6%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
297
Calories from Fat
143
|
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
15.9g
24%
|
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Saturated Fat
3.7g
18%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
4.1g
|
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Cholesterol
0mg
0%
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|||||||||||||||||||||
Sodium
180.8mg
8%
|
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Potassium
512.6mg
15%
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Total Carbohydrate
35g
12%
|
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Dietary Fiber
3.3g
13%
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Sugars
0.6g
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Protein
3.5g
7%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
large
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
539
Calories from Fat
259
|
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
28.8g
44%
|
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Saturated Fat
6.7g
34%
|
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Trans Fat
7.4g
|
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
328.1mg
14%
|
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Potassium
930.3mg
27%
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Total Carbohydrate
63.4g
21%
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Dietary Fiber
5.9g
24%
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Sugars
1.2g
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Protein
6.4g
13%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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