Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Hot Wheat Cereal, Dry
| Nutrition Facts | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
0.33
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||
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Calories
198
Calories from Fat
8
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% Daily Value* |
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Total Fat
1g
2%
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Saturated Fat
0.2g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0.5mg
0%
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Sodium
5.2mg
0%
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Potassium
101.8mg
3%
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Total Carbohydrate
42.2g
14%
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Dietary Fiber
2g
8%
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Sugars
15.6g
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Protein
5.2g
10%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||
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Calories
380
Calories from Fat
15
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.9g
3%
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Saturated Fat
0.4g
2%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
1mg
0%
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Sodium
10mg
0%
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Potassium
195.4mg
6%
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Total Carbohydrate
81g
27%
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Dietary Fiber
3.9g
16%
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Sugars
29.9g
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Protein
10g
20%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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