Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Kidney Bean, Boiled W/salt
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
219
Calories from Fat
1
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.2g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
424.8mg
18%
|
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Potassium
741.6mg
21%
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Total Carbohydrate
39.7g
13%
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Dietary Fiber
16.5g
66%
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Sugars
0g
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Protein
16.2g
32%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: California red, mature seeds
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
124
Calories from Fat
1
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.1g
0%
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|
Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
240mg
10%
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Potassium
419mg
12%
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Total Carbohydrate
22.4g
7%
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Dietary Fiber
9.3g
37%
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Sugars
0g
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Protein
9.1g
18%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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