Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Kidney Bean, Royal Red, Boiled W/salt
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
217
Calories from Fat
2
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.3g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
426.6mg
18%
|
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Potassium
669.1mg
19%
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Total Carbohydrate
38.7g
13%
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Dietary Fiber
16.5g
66%
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Sugars
0g
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Protein
16.8g
34%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: mature seeds
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
123
Calories from Fat
1
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.2g
0%
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|
Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
241mg
10%
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Potassium
378mg
11%
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Total Carbohydrate
21.9g
7%
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Dietary Fiber
9.3g
37%
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Sugars
0g
|
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Protein
9.5g
19%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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