Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Ministrone Soup Mix, Dry
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
1
packet
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
279
Calories from Fat
54
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
6.1g
9%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
2.9g
14%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
6.2mg
2%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
3,603.6mg
150%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
1,193.4mg
34%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
41.8g
14%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
2.8g
11%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
15.6g
31%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Notes: dehydrated
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
1
cup
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
61
Calories from Fat
12
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
1.3g
2%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
0.6g
3%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
1.4mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
785.4mg
33%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
260.1mg
7%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
9.1g
3%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0.6g
2%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
3.4g
7%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
100
grams
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
358
Calories from Fat
69
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
7.8g
12%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
3.7g
18%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
8mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
4,620mg
193%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
1,530mg
44%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
53.6g
18%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
3.6g
14%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
20g
40%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food