Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Mixed Vegetables, Boiled W/salt
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
package
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
165
Calories from Fat
3
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.4g
1%
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Saturated Fat
0.1g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
745.2mg
31%
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Potassium
464.8mg
13%
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Total Carbohydrate
36g
12%
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Dietary Fiber
12.1g
48%
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Sugars
8.7g
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Protein
7.9g
16%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: frozen, drained 10 oz pkg
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1/2
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
55
Calories from Fat
1
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.1g
0%
|
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|
Saturated Fat
0g
0%
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|
Trans Fat
0g
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|
Cholesterol
0mg
0%
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|
Sodium
246.6mg
10%
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Potassium
153.8mg
4%
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Total Carbohydrate
11.9g
4%
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|
Dietary Fiber
4g
16%
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Sugars
2.9g
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Protein
2.6g
5%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
60
Calories from Fat
1
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
0.1g
0%
|
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|
Saturated Fat
0g
0%
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
271mg
11%
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Potassium
169mg
5%
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Total Carbohydrate
13.1g
4%
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Dietary Fiber
4.4g
18%
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Sugars
3.2g
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Protein
2.9g
6%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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