Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Mixed Vegetables, Unprepared
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
10
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
181
Calories from Fat
11
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.5g
2%
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Saturated Fat
0.3g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
133.5mg
6%
|
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Potassium
602.1mg
17%
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Total Carbohydrate
38.2g
13%
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Dietary Fiber
11.4g
45%
|
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|
Sugars
0g
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Protein
9.5g
19%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: frozen
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
2 1/2
lbs
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
723
Calories from Fat
44
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
5.9g
9%
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|
Saturated Fat
1.1g
6%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
533mg
22%
|
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Potassium
2,404.1mg
69%
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Total Carbohydrate
152.6g
51%
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Dietary Fiber
45.4g
181%
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Sugars
0g
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Protein
37.8g
76%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
64
Calories from Fat
4
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
0.5g
1%
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Saturated Fat
0.1g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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|
Sodium
47mg
2%
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Potassium
212mg
6%
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Total Carbohydrate
13.5g
4%
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Dietary Fiber
4g
16%
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Sugars
0g
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Protein
3.3g
7%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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