Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Multigrain Cereal, Dry
from
Quaker
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1/2
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
133
Calories from Fat
8
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% Daily Value* |
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Total Fat
1g
2%
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Saturated Fat
0.2g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
1.2mg
0%
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Potassium
164.4mg
5%
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Total Carbohydrate
29.4g
10%
|
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Dietary Fiber
4.8g
19%
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Sugars
0.2g
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Protein
4.5g
9%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: 1 NLEA serving
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
333
Calories from Fat
20
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.6g
4%
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Saturated Fat
0.5g
3%
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
3mg
0%
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Potassium
411mg
12%
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Total Carbohydrate
73.4g
24%
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Dietary Fiber
12g
48%
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Sugars
0.6g
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Protein
11.3g
23%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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