Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Multigrain Squares Cereal
from
Cascadian Farm
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
3/4
cup
|
||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
|
Calories
110
Calories from Fat
5
|
||||||||||||||||||
% Daily Value* |
||||||||||||||||||
|
Total Fat
1g
2%
|
||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
0g
0%
|
||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
||||||||||||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
|
||||||||||||||||||
|
Sodium
125mg
5%
|
||||||||||||||||||
|
Potassium
85mg
2%
|
||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
25g
8%
|
||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
2g
8%
|
||||||||||||||||||
|
Sugars
4g
|
||||||||||||||||||
|
Protein
3g
6%
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Notes: Organic
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
30
grams
|
||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
|
Calories
110
Calories from Fat
5
|
||||||||||||||||||
% Daily Value* |
||||||||||||||||||
|
Total Fat
1g
2%
|
||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
0g
0%
|
||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
||||||||||||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
|
||||||||||||||||||
|
Sodium
125mg
5%
|
||||||||||||||||||
|
Potassium
85mg
2%
|
||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
25g
8%
|
||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
2g
8%
|
||||||||||||||||||
|
Sugars
4g
|
||||||||||||||||||
|
Protein
3g
6%
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food