Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Nonfat Raspberry Yogurt
Nutrition Facts | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
6
oz
|
|||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||
Calories
100
Calories from Fat
0
|
|||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||
Total Fat
0g
0%
|
|||||||||||||||
Saturated Fat
0g
0%
|
|||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||
Cholesterol
3.5mg
1%
|
|||||||||||||||
Sodium
130mg
5%
|
|||||||||||||||
Potassium
330mg
9%
|
|||||||||||||||
Total Carbohydrate
17g
6%
|
|||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||
Sugars
10g
|
|||||||||||||||
Protein
8g
16%
|
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
1
cup
|
|||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||
Calories
190
Calories from Fat
0
|
|||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||
Total Fat
0g
0%
|
|||||||||||||||
Saturated Fat
0g
0%
|
|||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||
Cholesterol
6.7mg
2%
|
|||||||||||||||
Sodium
247mg
10%
|
|||||||||||||||
Potassium
627mg
18%
|
|||||||||||||||
Total Carbohydrate
32.3g
11%
|
|||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||
Sugars
19g
|
|||||||||||||||
Protein
15.2g
30%
|
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Nutrition Facts | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
227
grams
|
|||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||
Calories
190
Calories from Fat
0
|
|||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||
Total Fat
0g
0%
|
|||||||||||||||
Saturated Fat
0g
0%
|
|||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||
Cholesterol
6.7mg
2%
|
|||||||||||||||
Sodium
247mg
10%
|
|||||||||||||||
Potassium
627mg
18%
|
|||||||||||||||
Total Carbohydrate
32.3g
11%
|
|||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||
Sugars
19g
|
|||||||||||||||
Protein
15.2g
30%
|
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food