Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Oat Life, Plain
from
Quaker
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3/4
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
120
Calories from Fat
12
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.4g
2%
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Saturated Fat
0.3g
1%
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Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
164.2mg
7%
|
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Potassium
91.2mg
3%
|
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Total Carbohydrate
25g
8%
|
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Dietary Fiber
2.1g
8%
|
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Sugars
6.2g
|
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Protein
3.2g
6%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: 1 NLEA serving
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
375
Calories from Fat
38
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
4.4g
7%
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Saturated Fat
0.8g
4%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
513mg
21%
|
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Potassium
285mg
8%
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Total Carbohydrate
78.1g
26%
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Dietary Fiber
6.6g
26%
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Sugars
19.5g
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Protein
9.9g
20%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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