Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Oatmeal, French Vanilla, Instant, Dry
from
Quaker
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
packet
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
158
Calories from Fat
18
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.1g
3%
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Saturated Fat
0.4g
2%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
246mg
10%
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Potassium
113.1mg
3%
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Total Carbohydrate
32.6g
11%
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Dietary Fiber
2.9g
12%
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Sugars
12.7g
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Protein
3.9g
8%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
367
Calories from Fat
42
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
4.9g
8%
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Saturated Fat
0.9g
4%
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
572mg
24%
|
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Potassium
263mg
8%
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Total Carbohydrate
75.7g
25%
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Dietary Fiber
6.8g
27%
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Sugars
29.6g
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Protein
9.1g
18%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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