Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Pea Soup Mix, Green, Prepared
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
6
fl oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
100
Calories from Fat
10
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.2g
2%
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Saturated Fat
0.3g
2%
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
2.1mg
1%
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Sodium
927mg
39%
|
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Potassium
181.3mg
5%
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Total Carbohydrate
17.2g
6%
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Dietary Fiber
2.3g
9%
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Sugars
2.2g
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Protein
5.8g
12%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: dehydrated, 1 pkt prep w/water
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
132
Calories from Fat
13
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.6g
2%
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Saturated Fat
0.4g
2%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
2.7mg
1%
|
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Sodium
1,219.5mg
51%
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Potassium
238.5mg
7%
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Total Carbohydrate
22.7g
8%
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|
Dietary Fiber
3g
12%
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|
Sugars
2.9g
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Protein
7.7g
15%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
49
Calories from Fat
5
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
0.6g
1%
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Saturated Fat
0.2g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
1mg
0%
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Sodium
450mg
19%
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Potassium
88mg
3%
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Total Carbohydrate
8.4g
3%
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Dietary Fiber
1.1g
4%
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Sugars
1.1g
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Protein
2.8g
6%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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