Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
serving
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|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
96
Calories from Fat
1
|
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
0.2g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
|
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Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
1.7mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
197.5mg
6%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
25.7g
9%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
5.1g
21%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
16.3g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
0.6g
1%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
cup
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|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
95
Calories from Fat
1
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
0.2g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
1.6mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
195.5mg
6%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
25.4g
8%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
5.1g
20%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
16.1g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
0.6g
1%
|
|||||||||||||||||||||
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
100
grams
|
||||||||||||||||||
Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
Calories
58
Calories from Fat
1
|
||||||||||||||||||
% Daily Value* |
||||||||||||||||||
Total Fat
0.1g
0%
|
||||||||||||||||||
Saturated Fat
0g
0%
|
||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
||||||||||||||||||
Cholesterol
0mg
0%
|
||||||||||||||||||
Sodium
1mg
0%
|
||||||||||||||||||
Potassium
119.3mg
3%
|
||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
15.5g
5%
|
||||||||||||||||||
Dietary Fiber
3.1g
12%
|
||||||||||||||||||
Sugars
9.8g
|
||||||||||||||||||
Protein
0.4g
1%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
1
pear
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
121
Calories from Fat
1
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
0.3g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
2.1mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
249mg
7%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
32.3g
11%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
6.5g
26%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
20.5g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
0.8g
2%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
5.9
oz
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
100
Calories from Fat
1
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
0.2g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
1.7mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
205.8mg
6%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
26.7g
9%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
5.4g
21%
|
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Sugars
16.9g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
0.7g
1%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
medium
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
100
Calories from Fat
1
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
0.2g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
1.7mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
205.8mg
6%
|
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Total Carbohydrate
26.7g
9%
|
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Dietary Fiber
5.4g
21%
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Sugars
16.9g
|
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Protein
0.7g
1%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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