Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Sesame Seed, Whole, Dried
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
1
tbsp
|
||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
|
Calories
51
Calories from Fat
37
|
||||||||||||||||||
% Daily Value* |
||||||||||||||||||
|
Total Fat
4.5g
7%
|
||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
0.6g
3%
|
||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
||||||||||||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
|
||||||||||||||||||
|
Sodium
1mg
0%
|
||||||||||||||||||
|
Potassium
42.1mg
1%
|
||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
2.1g
1%
|
||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
1.1g
4%
|
||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
||||||||||||||||||
|
Protein
1.6g
3%
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
1
cup
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
816
Calories from Fat
592
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
71.5g
110%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
10g
50%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
15.8mg
1%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
673.9mg
19%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
33.8g
11%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
17g
68%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0.4g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
25.5g
51%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
100
grams
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
567
Calories from Fat
411
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
49.7g
76%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
7g
35%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
11mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
468mg
13%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
23.5g
8%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
11.8g
47%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0.3g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
17.7g
35%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food