| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
fruit
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|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
145
Calories from Fat
3
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
0.4g
1%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
0.1g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
13.9mg
1%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
382.9mg
11%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
36.6g
12%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
6.8g
27%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
3.2g
6%
|
|||||||||||||||||||||
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: 2 7/8'' dia
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
|
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
234
Calories from Fat
5
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
0.7g
1%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
0.1g
1%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
22.5mg
1%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
617.5mg
18%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
59.1g
20%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
11g
44%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
5.2g
10%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
100
grams
|
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
94
Calories from Fat
2
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
0.3g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
9mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
247mg
7%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
23.6g
8%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
4.4g
18%
|
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|
Sugars
0g
|
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|
Protein
2.1g
4%
|
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|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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