Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Sunflower Kernels, Original - 3.75 oz. bag
from
David
| Nutrition Facts | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1/4
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||
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Calories
190
Calories from Fat
140
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% Daily Value* |
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Total Fat
15g
23%
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|||||||||||||||
|
Saturated Fat
2g
10%
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Trans Fat
0.5g
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|
Cholesterol
0mg
0%
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|
Sodium
220mg
9%
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|
Potassium
0mg
0%
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|
Total Carbohydrate
4g
1%
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|||||||||||||||
|
Dietary Fiber
3g
12%
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|||||||||||||||
|
Sugars
0g
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|
Protein
9g
18%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||
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Serving Size
30
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||
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Calories
190
Calories from Fat
140
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% Daily Value* |
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Total Fat
15g
23%
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Saturated Fat
2g
10%
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Trans Fat
0.5g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
220mg
9%
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Potassium
0mg
0%
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Total Carbohydrate
4g
1%
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Dietary Fiber
3g
12%
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Sugars
0g
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Protein
9g
18%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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