| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
slice
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
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Calories
79
Calories from Fat
45
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% Daily Value* |
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Total Fat
5g
8%
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Saturated Fat
1.3g
7%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
17.4mg
6%
|
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|
Sodium
224mg
9%
|
||||||||||||||||||||||||
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Potassium
77mg
2%
|
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|
Total Carbohydrate
4.4g
1%
|
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Dietary Fiber
0.1g
1%
|
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|
Sugars
0g
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Protein
3.9g
8%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: breaded, battered, fried (3 x 2 x 1/4'')
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
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Calories
282
Calories from Fat
161
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||||||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
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|
Total Fat
18g
28%
|
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|
Saturated Fat
4.7g
23%
|
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|
Trans Fat
0g
|
||||||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
62mg
21%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Sodium
800mg
33%
|
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|
Potassium
275mg
8%
|
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Total Carbohydrate
15.7g
5%
|
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|
Dietary Fiber
0.5g
2%
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|
Sugars
0g
|
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|
Protein
14g
28%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
2 1/4
oz
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
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Calories
181
Calories from Fat
103
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% Daily Value* |
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Total Fat
11.5g
18%
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Saturated Fat
3g
15%
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
39.7mg
13%
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Sodium
512mg
21%
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Potassium
176mg
5%
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Total Carbohydrate
10g
3%
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Dietary Fiber
0.3g
1%
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Sugars
0g
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Protein
9g
18%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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