Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Wheat Bread, Diet
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
slice
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
45
Calories from Fat
4
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.5g
1%
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Saturated Fat
0.1g
0%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
|
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Sodium
117.5mg
5%
|
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Potassium
28.1mg
1%
|
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Total Carbohydrate
10g
3%
|
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Dietary Fiber
2.8g
11%
|
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Sugars
0.7g
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Protein
2.1g
4%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
196
Calories from Fat
17
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.3g
4%
|
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Saturated Fat
0.3g
2%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
511mg
21%
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Potassium
122mg
3%
|
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Total Carbohydrate
43.6g
15%
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Dietary Fiber
12g
48%
|
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Sugars
3.1g
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Protein
9.1g
18%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
oz
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
55
Calories from Fat
5
|
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
0.7g
1%
|
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Saturated Fat
0.1g
0%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
144.9mg
6%
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Potassium
34.6mg
1%
|
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Total Carbohydrate
12.4g
4%
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Dietary Fiber
3.4g
14%
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Sugars
0.9g
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Protein
2.6g
5%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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